Personal Training
Bij Freddies Studio maken we je workout op maat, want geen twee mensen zijn hetzelfde. We beginnen met een intake gesprek om jou en je motivatie te leren kennen, en stippelen samen een pad uit naar jouw doelen! Krachttraining, HIIT, (Post) Zwangerschaps Training, Pilates, Hardlopen, Blessure Herstel, Ont-stressen ...en nog veel meer.
Groepslessen
Onze workouts combineren krachttraining en stretchoefeningen voor meer kracht en mobiliteit. Met maximaal 8 personen per groepsles voelt het bijna als personal training – aandachtige begeleiding gericht op kracht, uithoudingsvermogen en conditie.
Over Freddies Studio
Klein, Persoonlijk, Privé
In 2026 lanceerde Thijmen Visee Freddies Studio in Bussum, na het succesvolle Garage Gym Amsterdam – hetzelfde bewezen concept: compact, exclusief en individueel. Bij Freddies Studio train je in je eigen privéruimte, zonder afleiding, begeleid door toegewijde Personal Trainers in Krachttraining, HIIT, (Post)Zwangerschapsoefeningen, Pilates, Hardlopen, Blessure Herstel en Stressverlichting.
Veelgestelde Vragen
Bij Freddies Studio bieden we twee soorten trainingen aan: Groepslessen en Personal Training. Groepslessen richten zich op kracht en mobiliteit in een gezellige setting, en personal training is volledig op maat – van krachttraining en Pilates tot hardlopen en blessure herstel.
Onze HIIT- en groepslessen duren 45 minuten – kort, effectief en intensief. Personal training sessies zijn flexibel en worden afgestemd op jouw wensen en schema.
Boeken gaat eenvoudig via ons boekingsportaal op deze pagina. Kies je gewenste training en tijdstip en reserveer je plek. Wil je eerst kennismaken? Boek dan een gratis proefles – voor zowel HIIT, groepslessen als personal training.
Absoluut! Al onze trainingen zijn geschikt voor elk niveau. Onze gecertificeerde trainers passen oefeningen aan op jouw mogelijkheden, of je nu net begint of al jaren sport. Iedereen is welkom bij Freddies Studio.
Dat hangt af van jouw doelen en de training die je volgt. Voor HIIT en groepslessen is 2 tot 3 keer per week voor de meeste mensen ideaal. Bij personal training stellen we samen een schema op dat perfect past bij jouw leven en ambities.
We openen zeer binnenkort! De laatste puntjes worden momenteel op de i gezet en de studio krijgt zijn definitieve afwerking. Kom gerust alvast langs voor een kijkje, een training of een koffie – we kijken ernaar uit je te verwelkomen!